tecken på känslomässig omogenhet

Emotionell omognad kan vara ett allvarligt hinder. Det kan göra livet onödigt svårt för dig och andra runt omkring dig. Dock är det första steget för att bekämpa emotionella omognad att kunna identifiera dess tecken. När du kan se varningssignaler om emotionell omognad – vare sig själv, dina nära och kära eller medarbetare – du kommer att bättre kunna ta itu med den på ett konstruktivt sätt.

Den känslomässigt omogen personen reagerar inte bra när livet inte blir som han tror att det borde. Om ett resultat understiger hans förväntningar, kastar han ett utbrott, skriker, svär eller gör en scen på något annat sätt. Dessutom kan han bli combative eller belligerent. Att ha en härdsmälta är det enda sättet en känslomässigt omogen person som behandlar frustration eller besvikelse.

Ett säkert tecken på känslomässig omogenhet är din ovilja eller oförmåga att ta ansvar för dina handlingar. Du kastar dig ständigt som ett offer när berätta meningsskiljaktigheter med andra eller när man beskriver obehagliga händelser som involverar dig. Det går inte att se hur dina egna handlingar kan ha bidragit till dessa omständigheter. Och du kan även bli defensiv eller antagonistisk om andra försöker att påpeka den del som du spelat in din olycka.

Ta del av hur du samtala med andra. Om du är känslomässigt omogen, kommer du att hitta ett sätt att styra varje samtal till dig själv. Du kommer att se till att oavsett hur ett samtal börjar, kommer det att vara om dig med den tid som slutar. Du kan också ha svårt att lyssna autentiskt till andra och visar verklig oro eller empati för dem. Sådan oro och empati kommer från att ha en känslomässig medvetenhet om andra, och om du är känslomässigt omogen kan du finna detta begrepp är svårt att få grepp om. Istället kan du fokusera mer på att prata än att lyssna.

Felaktigt tänkande kan vara ett tecken på känslomässig omogenhet. Den känslomässigt omogen person som har svårt att tänka igenom logiskt. Du kommer ofta förhastade slutsatser hastigt eller misstolka sociala signaler. Dessutom kan du ha föreställningar om dig själv eller världen som gör det svårt för dig att se fel i ditt tänkande, och detta beror på att du sällan överväga möjligheten att din tankeprocess kan behöva justeras. Du behöver inte ta på allvar andras perspektiv som kan skilja sig från din egen.